Ett högt intag av den typ av omega 3 som finns i fisk kan minska risken för astma och astmaliknande symtom hos barn.

Denna artikel lär dig det mesta om mejeriprodukter. Ur ett evolutionsmedicinskt perspektiv bör vi människor undvika mjölkprodukter i vuxen ålder, eftersom vi saknar en genetisk anpassning till att inta mjölk i just vuxen ålder.

Denna artikel lär dig det mesta om gluten och spannmål. Ur ett evolutionsmedicinskt perspektiv bör vi människor undvika spannmål i alla dess former.